Δευτέρα 23 Ιουνίου 2014

Μαθηματικά Γενικής Παιδείας Γ΄ τάξης Γενικού Λυκείου 2014 (Επαναληπτικά)

Μαθηματικά Κατεύθυνσης Δ΄ τάξης Εσπερινού Λυκείου 2014 (Επαναληπτικά)

Θέματα Μαθηματικών Κατεύθυνσης Γ' Λυκείου 2014 (Επαναληπτικά)

Δευτέρα 16 Ιουνίου 2014

Διαβάστε ποιες είναι οι ευεργετικές ιδιότητες του λεμονιού



 Αν θέλετε να είσαστε υγιής, αντικαταστήστε το πρώτο πράγμα που πίνετε το πρωί, τον καφέ, με ένα ποτήρι χυμό λεμόνι! Μάθετε όλα τα οφέλη του λεμονιού για την υγεία, το δέρμα και τη φυσική… σας κατάσταση.
Ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα
 Το λεμόνι ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα, παρέχοντας στο σώμα βιταμίνη C, η οποία είναι αντιφλεγμονώδη και ενισχύει την απορρόφηση του σιδήρου. Το λεμόνι περιέχει επίσης σαπωνίνες, οι οποίες είναι αντιμικροβιακές ουσίες ενώ είναι πλούσιο σε κάλιο που βοηθά στη ρύθμιση της αρτηριακής πίεσης.
Βελτιώνει την πέψη
 Βελτιώνει την πέψη με την τόνωση του γαστρεντερικού σωλήνα. Γι' αυτό συνιστάται να πίνετε νερό με λίγο λεμόνι πριν καταναλώσετε οτιδήποτε άλλο, όταν το στομάχι είναι ακόμη άδειο.
Ρυθμίζει τα επίπεδα του pH στον οργανισμό
 Όλοι γνωρίζουμε ότι ο χυμός λεμονιού είναι όξινος, όταν είναι όμως έξω από το σώμα! Όταν το πίνουμε μεταβολίζεται πλήρως και έχει μια επίδραση αλκαλοποίησης, έτσι αυξάνει το pΗ του αίματος. Η ρύθμιση των επιπέδων του pH στο σώμα είναι πολύ σημαντική, διότι οι περισσότερες ασθένειες σχετίζονται με τις όξινες καταστάσεις του σώματος.
Βοηθά στην αποτοξίνωση
 Πίνοντας χυμό λεμονιού βοηθάτε τον οργανισμό σας να αποτοξινωθεί δρώντας ως φυσικό διουρητικό. Δοκιμάστε νερό με λεμόνι καθώς είναι μια πηγή φυτικών ινών που βοηθά στην αποβολή των τοξινών από το έντερο.
Κάνει θαύματα για το δέρμα σας
 Ένα ποτήρι νερό με χυμό λεμόνι την ημέρα βοηθά να καθαρίσει το δέρμα σας από τις τοξίνες, παρέχοντάς του βιταμίνη C. Επίσης, σας κάνει να διψάτε περισσότερο με αποτέλεσμα να πίνετε περισσότερο νερό, έτσι κρατάτε το δέρμα και το σώμα σας ενυδατωμένο.
Κρατά την αναπνοή σας δροσερή και βελτιώνει τις συνθήκες του στόματος
 Κρατά την αναπνοή σας δροσερή και βελτιώνει τις συνθήκες στο στόμα σας. Μπορείτε να πίνετε νερό με λεμόνι μετά από κάθε γεύμα, ειδικά εάν δεν έχετε στοματικό διάλυμα.
Αν θέλετε να χάσετε βάρος, το λεμόνι μπορεί να σας βοηθήσει
 Το λεμόνι σας βοηθά να χάσετε βάρος γιατί παρέχει στο σώμα τη φυτική ίνα πηκτίνη, η οποία είναι γνωστό ότι καταστέλλει το αίσθημα της πείνας. Οι μελέτες δείχνουν ότι οι άνθρωποι που ακολουθούν μια αλκαλική δίαιτα χάνουν βάρος πιο εύκολα από εκείνους που κάνουν όξινη διατροφή. Λεμόνι για υγεία και ευεξία
 Βελτιώνει τη συνολική υγεία και παρέχει ευεξία, κρατώντας το σώμα σε μια αλκαλική κατάσταση. Με αυτό τον τρόπο μειώνεται ο κίνδυνος εμφάνισης καρκίνου και καρδιακών παθήσεων. Χυμός λεμόνι, λοιπόν, για ευεξία και ενέργεια όλη ημέρα!

Πέμπτη 29 Μαΐου 2014

20ο Classic Auto Moto Trial


ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ

Η Λέσχη Αυτοκινήτου Μοτοσικλέτας Σερρών (ΛΑΜΣ) διοργανώνει το καταξιωμένο πλέον, επετειακό 20ό Classic Auto Moto Trial το Σάββατο 31 Μαΐου και την Κυριακή 1 Ιουνίου 2014.
Το απόγευμα του Σαββάτου θα συγκεντρωθούν στον πεζόδρομο της οδού Κων. Καραμανλή (από το δημαρχείο μέχρι την πλατεία Κρονίου) ιδιοκτήτες, φίλοι και λάτρεις του μηχανοκίνητου κλασσικού αθλητισμού και στον ίδιο χώρο θα εκτεθούν περισσότερα από 70 οχήματα-αντίκες.
Πρόκειται για την ετήσια συνάντηση φίλων με κοινό χόμπι τις μοτοσικλέτες και αυτοκίνητα αντίκες. Ο κόσμος θα έχει τη δυνατότητα να τα θαυμάσει από κοντά.
Την Κυριακή 1 Ιουνίου στις 10.00 π.μ. τα οχήματα θα αναχωρήσουν για μια συναρπαστική διαδρομή 100 km (η διαδρομή είναι: Σέρρες – Γάζωρος – Μεσορράχη – Λευκοθέα) και περίπου στις 11.20 το μεσημέρι θα καταφθάσουν στο Σπήλαιο Αλιστράτης.
Εκεί θα φιλοξενηθούν, θα επισκεφθούν το σπήλαιο και θα παραμείνουν για μία ώρα και 30΄ περίπου. Κατόπιν στις 13.00 μ.μ. θα αναχωρήσουν για τις Σέρρες μέσω Λευκοθέας – Μεσορράχης – Νέας Ζίχνης – Χρυσού και Περιφερειακής οδού.
Ο τερματισμός θα γίνει στην πίστα καρτ του αθλητικού πάρκου Ομονοίας γύρω στις 2.40 μ.μ. Εκεί θα πραγματοποιηθεί παρέλαση των αυτοκινήτων και μοτοσικλετών που συμμετείχαν, και στη συνέχεια οι αγωνιζόμενοι θα γευματίσουν και θα απονεμηθούν αναμνηστικά κύπελλα, μετάλλια και πλακέτες.
Δικαίωμα συμμετοχής έχουν αυτοκίνητα και μοτοσικλέτες που κατασκευάστηκαν μέχρι το 1989.
Δεν είναι αγώνας ταχύτητας, αλλά μια φιλική συνάντηση ιδιοκτητών παλαιών οχημάτων από πολλές περιοχές της χώρας.

Πληροφορίες στα τηλέφωνα 23210 45792 & 6977022878 (Σάββας Ηλιάδης)